kojima

夜になって星は見えないが風はなく穏やかである。消防自動車の鐘の音も聞こえてこない。 [Read More!]

夕方になって自家用車が桜の杜の建売住宅C4の前に停った。男性が降りてきて荷物を運び込んでいるようであった。その後色々な車の出入りがあってどうやら一家族が引っ越してきたらしい。 [Read More!]

夕方になって散歩に出た。風がないのでそれほど寒くはない。五日市街道沿いにサンドラックで入浴剤を１個買う。店内は温かく、お客さんは１０人くらいいた。それからツルカメまで五日市街道を歩いて行った。 [Read More!]

朝の気功　基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
午前8時20分、適宜（目標14分）のポーズをする。ポーズ中全身に重熱気が生じた。全体の時間は14分であった。
基本功では腹部が強くしびれて重く熱くなり、つづいて背中が強く痺れて熱く燃える。指功では腹部丹田と腰回りが強くしびれて熱く燃え、つづいて腿から脹脛と足首が強くしびれて熱く燃える。しばらくして腹部から背中に気が突き上げ、肩甲骨とその中心に気が熱く噴きだし強く痺れて燃える。腹部丹田から腿と脹脛を通って足首気が吹きさがって止まり、腹部丹田から直接肩甲骨に気が吹き上がって止まる。初めての経験である。次第に足の裏が膨らんで強く痺れ、非常に熱く燃える。終基本功では足の裏全面が膨らみ非常に熱い気が吹きだして焼けるように燃える。初めての経験である。
ポーズを終わって何ごともない。
朝気分よく目覚める。昨夜寝る前に腰のいつもの部位に湿布を半分に切って細長くして貼ったからであると思う。行動していて違和感が無いので夜まで貼ったままにしておく。 [Read More!]

午後遅くなって散歩に出た。五日市街道から高架線沿いに歩いて、武蔵家の前から吉祥寺シアターのあるベルロードに入った。 [Read More!]