kojima

神代植物園で菊とサザンカを見た帰り、深大寺口を出てすぐの玉乃屋で「細打ちせいろ」を食べた。 [Read More!]

菊花展はもう過ぎていたが花はまだ盛りであった。古代菊と言う花を見た。花びらが広くて円形の紙の皿の上に水平に広がっている菊も見た。それは花の色が白と臙脂色であるが菊の御紋章のような感じでもあった。
十月桜と冬桜ともう一種類のサクラを見た。 [Read More!]

朝の気功　基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
8時30分、適宜（目標12分）のポーズをする。時計を完全に見ないでポーズした。
ポーズ中全身に重熱気が生じた。ひと呼吸の感じも少しずつだが感得できるような気になってきた。ポーズを終わって何ごともない。 [Read More!]