kojima

朝の気功　基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。朝から曇り午後から雨または雪の予報。
朝9時10分、適宜（目標13分）のポーズをする。 ポーズ中全身に重熱気が生じた。気感も十分強く感じ、全体の時間は13分であった。
二の腕から肩が非常に重たい。背中から腰下と両側に重熱気が充満している。下腹部はぶら下がっている感じ。足の指の指球から指頭がとても暖かく最後までつづいた。足の中指がわかるようになった。両肘を横に開いたときの軽い感じはなくなって重くなり、重さは区別つかなくなっている。手の人差し指が際立って重たくなっている。
今朝も手の甲に水道の水をかけて冷やしていて気持ちがいい。洗面台に立ったときの足指の存在感もくっきりしてきて気持ちがいい。 [Read More!]

朝の気功　基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。 朝から晴れていて雪が溶けそうである。
朝9時20分、適宜（目標13分）のポーズをする。 ポーズ中全身に重熱気が生じた。気感も十分強く感じ、全体の時間は14分であった。中指と人差し指がどうにかわかるようになった。うで肩が非常に重たい。人差し指を中心に手を伸ばし、肩の重さを感じた。
今朝も手の甲に水道の水をかけて冷やしていて気持ちがいい。洗面台に立ったときの足指の存在感も気持ちがいい。 [Read More!]

朝の気功　基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。 朝から雪が降っている。
朝9時10分、適宜（目標13分）のポーズをする。 ポーズ中全身に重熱気が生じた。気感も十分強く感じ、全体の時間は14分であった。手指から肩まで非常に重くなる。足の指から踵まで腫れて重く熱い。足の人差し指と中指の違いはあいかわらずわからない。
今朝も手の甲に水道の水をかけて冷やしていて気持ちがいい。洗面台に立ったときの足指の存在感も気持ちがいい。 [Read More!]

朝の気功　基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
朝9時15分、適宜（目標13分）のポーズをする。 ポーズ中全身に重熱気が生じた。気感も十分強く感じ、全体の時間は14分であった。手と足の指を一緒に折っているが、足の人差し指がわかりにくい。だがすこし見つける糸口がつかめた。足指を折っていると、腰下から両股の外側に重熱気を感じる。ときに腰が横揺れする。この状態は、手の指を折っているときの二の腕から肩にかけての重熱気と同じことなのであろうか。ポーズ中にしきりに意識が捕らわれていて芳しくない。
今朝も手の甲に水道の水をかけて冷やしていて気持ちがいい。洗面台に立ったときの足指の存在感も気持ちがいい。 [Read More!]

朝の気功　基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
朝10時00分、適宜（目標13分）のポーズをする。 ポーズ中全身に重熱気が生じた。気感も十分強く感じ、全体の時間は14分であった。立つとすぐに手指と足指に重熱気を感じる。足の指を折るとき人差し指が判然としなかった。鎖骨の部分に重熱気を感じ続ける。終功のあと何ごともない。
朝起きて手の裏労宮が熱い。今朝も水道の水をかけて冷やしていて気持ちがいい。 [Read More!]