kojima

朝の気功　基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
8時45分、適宜（目標10分）のポーズをする。 ポーズ中全身に重熱気が生じた。気感も十分強く感じ、全体の時間は11分であった。両肘を上げて開く。右腕の外側が震え、縦に痺れが走る。左右の腕が均等ではなく、だいぶ前から左腕の方が鈍い。腰の中央が大きく熱く痺れて重い。手指が熱く痺れて重い。
朝起きて手の裏労宮が熱い。今朝も水道の水をかけて冷やしていて気持ちがいい。 [Read More!]