kojima

朝の気功　基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
朝9時40分、適宜（目標14分）のポーズをする。ポーズ中全身に重熱気が生じた。気感も十分強く感じ、全体の時間は14分であった。
手五指の（人差指・大腸系・曲池）（中指・心包系・曲沢）（親指・肺系・尺沢）（小指・心系・少海）（小指・小腸系・小海）（薬指・三焦系・天井）が重く熱く痺れる。
足は足五指の（湧泉・足指の先にまで拡大・五指球）が重く熱く痺れる。
腰は足五指の（小指膀胱系・下骨+蓼-艸・上骨+蓼-艸・白環兪・関元兪・秩辺・厥陰兪・膏肓・肺兪・心兪・神堂）（薬指・胆系・環跳）（人差指・胃系・髀関）（背骨・督系・腰兪・陽関・心柱・心道）（親指と中指には経絡穴が見つからない　）
ポーズを終わって何ごともない。 [Read More!]