kojima

次郎柿を買いに五日市街道を歩いて久保田農園の直売所に向かった。直売所の前に老婦人が２人いて”あれだけで高いわね”という声が聞こえた。ガラス戸の中に次郎柿の袋が３つあった。一袋に５つ入っていて３００円である。 [Read More!]

朝の気功　基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
午前7時35分、適宜（目標14分）のポーズをする。ポーズ中全身に重熱気が生じた。全体の時間は14分であった。
基本功で両肩と腰と両尻が非常に熱く強く痺れて重くなる。指功では更に腿から脹脛、足の裏と足指の付け根が強く痺れて熱く燃え重くなる。終基本功では全身が強く痺れて非常に熱く燃え重く沈んだ。
ポーズを終わって何ごともない。 [Read More!]