kojima

朝の気功　基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
朝9時40分、適宜（目標13分）のポーズをする。ポーズ中全身に重熱気が生じた。
気感も十分強く感じ、全体の時間は12分であった。
左手の平いっぱいの労宮が震えて痺れる。身体全体が足の裏に落ちて動かない。しばらくして脹脛が暖かく感じ、背中から腰を通って脹脛から足の裏まで熱く痺れて重くなっているのを感じる。指功では手と腕が揺らぐのを感じる。後基本功で右手の親人中の3指が揺れるのを感じる。
ポーズを終わって何ごともない。 [Read More!]