kojima

朝の気功　基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
朝10時10分、適宜（目標14分）のポーズをする。ポーズ中全身に重熱気が生じた。全体の時間は14分であった。 丹田を感じる。丹田の位置は下がっていて恥骨の奥辺りにあり、拳以下に小さく感じる。何度確認しても丹田は恥骨の奥に小さくなって確認される。手の指が全体に非常に重く熱く痺れている。足の裏が全面に腫れ、足指の付根が全面に熱く痺れて炎が噴き出している。
ポーズを終わって何ごともない。 [Read More!]