kojima

朝の気功　基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
朝8時25分、適宜（目標14分）のポーズをする。ポーズ中全身に重熱気が生じた。全体の時間は14分であった。全身に気が回っているのを感じる。脹脛に特別な感じはない。強いて感じて見ると、腕に相当する痺れは滞っているらしい。足の指の付根は親指から小指まで気が吹き出していて、甲側に炎が噴き出しているのを感じる。ても平と甲と指全体が熱く痺れて重い。腕から二の腕肩から背中も熱く痺れて重い。
ポーズを終わって何ごともない。 [Read More!]