kojima

朝の気功　基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
朝7時50分、適宜（目標14分）のポーズをする。ポーズ中全身に重熱気が生じた。全体の時間は14分であった。
身体全体の気感は手指から足の裏まで気が通り熱く痺れて重くなり、下腹だけが静まって始まった。指功では下腹に痺れが生じて静かに燃える。下腹が相対的に静まって燃えている。
ポーズを終わって何ごともない。
朝起きて歩いたとき、もう無くなっているかと思っていたが右足の親指の下腹内側の１点がチクリと痛んだ。その後痛みはなく忘れている。
朝から塀を壊す作業が始まり鎚で叩きカッターで切り、バタンと倒している。基盤のコンクリートは削岩機を使って壊し始めている。 [Read More!]