kojima

朝の気功　基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
朝8時35分、適宜（目標13分）のポーズをする。ポーズ中全身に重熱気が生じた。全体の時間は13分であった。
身体全体の気感は手と下腹部と足の裏が非常に熱く痺れ重く燃えて始まった。
身体全体が非常に重く痺れて熱く足の裏がはれて痛い。
ポーズを終わって何ごともない。
朝起きて、手の甲が痺れて痛い。午後からの散歩ではバスで武蔵野市役所に行く。日差しも熱くなって半袖シャツでも汗がにじんだ。気が付くと何時でも身体が熱く痺れて重い。 [Read More!]