kojima

床の中で肛門に膨満感を感じてトイレに立った。大便は勢いよく射出して全てが水様であることを知った。電気をつけてみると便の色だけが付いている水様便であることが分かった。時刻は５時１５分を指していた。 [Read More!]

朝の気功　基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
午前9時30分、適宜（目標14分）のポーズをする。ポーズ中全身に重熱気が生じた。全体の時間は14分であった。
基本功では腰の両側下尻が強く痺れて熱く重くなる。指功では手の平から肩背中を通って丹田と腿、脹脛と足の裏が強く痺れて非常に重く熱くなる。終基本功では全身が熱く痺れて重く沈んだ。
ポーズを終わって何ごともない。 [Read More!]