kojima

朝の気功　基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
午前9時55分、適宜（目標12分）のポーズをする。ポーズ中全身に重熱気が生じた。全体の時間は12分であった。
基本功では腰ががくんと落ち非常に重くなる。指功では手指と平から肩、背中から丹田と腰、脹脛から足の平と指が強く痺れて熱く燃え非常に重たくなる。終基本功では全身が強く痺れて熱く燃え非常に重たくなって沈む。
ポーズを終わって何ごともない。
ポーズ注に腰ががくんと落ちる傾向は数日前から顕著になっている。それ以前から肩が非常に重くなって落ちているのにつづいて腰が落ちるようになり、上から下への螺旋は確実に続いていることを知る。螺旋を上昇する動きは終息したように感じられても必ず顕在化してくることに少しも変わりはない。 [Read More!]