kojima

朝の気功　基本功３分、指功7分、基本功3分、終功２種20回。
9時0５分、１3分のポーズをする。ポーズ中ただちに全身に重熱気が生じた。指功の途中で日がから下が動かない気がした。動かそうとすると膝に全く力が入らなかった。深い沼の中に浸かっているようであった。基本功になってから膝が軽く、動く気がした。動かしてみると上に軽く伸びた。ポーズを終わって何ごともない。 [Read More!]