kojima

朝の気功　基本功３分、指功10分、基本功2分、終功２種20回。
7時30分、１5分のポーズをする。ポーズ中ただちに全身に重熱気が生じた。背中から腕、手指、下腹部に重熱気を感じ非常に重くなる。ポーズを終わって何ごともない。 [Read More!]