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kojima
2005-03-04
少林一指禅気功記録*
朝の気功 基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功2種20回。
朝8時45分、適宜(目標14分)のポーズをする。ポーズ中全身に重熱気が生じた。全体の時間は14分であった。手の指から腕、肩から背中が強く痺れて熱く非常に重くなる。足の裏から指の付根が熱く痺れている。
手の指から足の指までに生じている強い痺れと熱さ、身体全体が重たくなっている状況は昨日と変わってはいない。
ポーズを終わって何ごともない。
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16:28:04 - kojima -
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