kojima
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朝の気功 基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
朝11時50分、適宜（目標12分）のポーズをする。ポーズ中全身に重熱気が生じた。全体の時間は12分であった。
腰回りと尻回りが熱く痺れて重い。上半身の重さが尻回りにかかり、足の裏と指の付根に熱く痺れて燃えている。下腹と尻回りが熱く痺れて非常に重い。
ポーズを終わって何ごともない。
朝からメールをチェックしていて Mac OS X 10.4 Tiger が４月２９日発売されることを知り、ただちに予約購入手続をとった。そしてアップルサービスセンターにインストールにまつわる疑問を質問したりしていたので、ポーズをするのが遅れてしまった。アプリケーションが Tiger に対応するまで Panther の環境を残しておかなければならない。それをどのような形で実現させるのが良いかという問題でを聞いたのである。
夕の気功 基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
夕7時15分、適宜（目標12分）のポーズをする。全体の時間は12分であった。
肩から指先まで熱く痺れて非常に重い。下腹から足の裏まで熱く痺れて重い。肩から胸、腹から下腹、脹脛から足首、足の裏指の付根が熱く痺れて重くなる。しばらくしてもう一つのルートを発見した。手の人差し指と背骨の位置をやや前方に持ってくると、肩から胸、腹から下腹丹田、足の親指と人差し指の付根が熱く痺れて重くなる。つまり、背骨の後側では下腹から脹脛を経て踵へ、背骨の前側では下腹からそのまま直接足の裏指の付根、特に親指と人差し指の間へ、という２つのルートが見いだせたのである。このように今は腰と尻から下足の裏までのルートは明瞭に解らない段階なのである。
ポーズを終わって何ごともない。
キーボードを打っていて、手と指が熱く痺れている。肩か胸のの上部、にの腕から腕が痺れていて非常にだるい。
朝11時50分、適宜（目標12分）のポーズをする。ポーズ中全身に重熱気が生じた。全体の時間は12分であった。
腰回りと尻回りが熱く痺れて重い。上半身の重さが尻回りにかかり、足の裏と指の付根に熱く痺れて燃えている。下腹と尻回りが熱く痺れて非常に重い。
ポーズを終わって何ごともない。
朝からメールをチェックしていて Mac OS X 10.4 Tiger が４月２９日発売されることを知り、ただちに予約購入手続をとった。そしてアップルサービスセンターにインストールにまつわる疑問を質問したりしていたので、ポーズをするのが遅れてしまった。アプリケーションが Tiger に対応するまで Panther の環境を残しておかなければならない。それをどのような形で実現させるのが良いかという問題でを聞いたのである。
夕の気功 基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
夕7時15分、適宜（目標12分）のポーズをする。全体の時間は12分であった。
肩から指先まで熱く痺れて非常に重い。下腹から足の裏まで熱く痺れて重い。肩から胸、腹から下腹、脹脛から足首、足の裏指の付根が熱く痺れて重くなる。しばらくしてもう一つのルートを発見した。手の人差し指と背骨の位置をやや前方に持ってくると、肩から胸、腹から下腹丹田、足の親指と人差し指の付根が熱く痺れて重くなる。つまり、背骨の後側では下腹から脹脛を経て踵へ、背骨の前側では下腹からそのまま直接足の裏指の付根、特に親指と人差し指の間へ、という２つのルートが見いだせたのである。このように今は腰と尻から下足の裏までのルートは明瞭に解らない段階なのである。
ポーズを終わって何ごともない。
キーボードを打っていて、手と指が熱く痺れている。肩か胸のの上部、にの腕から腕が痺れていて非常にだるい。
posted at 19:57:46 on 2005-04-13
by kojima -
Category: 少林一指禅気功記録
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