kojima
Jump to navigation少林一指禅気功記録＊
朝の気功 基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
朝8時55分、適宜（目標13分）のポーズをする。ポーズ中全身に重熱気が生じた。全体の時間は13分であった。
全身の気感は背中から下腹部を中心に熱く痺れて重い。下半身が緩んで身体のあちこちから炎が噴き出し、その反動で身体が左右前後上下に揺らいでいる。初めての経験である。
ポーズを終わって何ごともない。
キーボードを操作していて感じる気感は、背中から肩を通って掌指先まで熱い痺れが貫き重く怠い。
夕の気功 基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
夕7時30分、適宜（目標13分）のポーズをする。全体の時間は13分であった。
全身の気感は背中から下腹を中心に熱く痺れて重い。腕から二の腕、肩から脇の下が熱く痺れて燃えて炎が噴き出し重い。
ポーズを終わって何ごともない。
キーボードを打っていて感じる気感は、背中から脇の下、胸から二の腕、腕から掌指先まで非常に厚い気が吹き出して燃え、強く痺れて重い。
朝8時55分、適宜（目標13分）のポーズをする。ポーズ中全身に重熱気が生じた。全体の時間は13分であった。
全身の気感は背中から下腹部を中心に熱く痺れて重い。下半身が緩んで身体のあちこちから炎が噴き出し、その反動で身体が左右前後上下に揺らいでいる。初めての経験である。
ポーズを終わって何ごともない。
キーボードを操作していて感じる気感は、背中から肩を通って掌指先まで熱い痺れが貫き重く怠い。
夕の気功 基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
夕7時30分、適宜（目標13分）のポーズをする。全体の時間は13分であった。
全身の気感は背中から下腹を中心に熱く痺れて重い。腕から二の腕、肩から脇の下が熱く痺れて燃えて炎が噴き出し重い。
ポーズを終わって何ごともない。
キーボードを打っていて感じる気感は、背中から脇の下、胸から二の腕、腕から掌指先まで非常に厚い気が吹き出して燃え、強く痺れて重い。
posted at 13:13:02 on 2005-05-26
by kojima -
Category: 少林一指禅気功記録
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