kojima

朝8時10分、適宜（目標10分）のポーズをする。 ポーズ中全身に重熱気が生じた。気感も十分強く感じ、全体の時間は10分であった。肩から腕と脹脛から足の裏が同期して痺れて重く痛い。体重が肩に掛かり、腰にかかり、脹脛にかかって、踵にかかる。次第に全身の重熱気が一体となって燃えているのを感じる。
洗面台の鏡の前に立つって歯を磨いているとき、この半年くらい前から足の指が床をつかむようになって、身体が至極安定するのを感じ気持ちがいい。
朝起きて手の裏労宮が熱い。今朝も水道の水をかけて冷やしていて気持ちがいい。 [Read More!]