kojima

2004-12-13

少林寺一指禅気功記録

朝8時10分、適宜（目標10分）のポーズをする。 ポーズ中全身に重熱気が生じた。気感も十分強く感じ、全体の時間は10分であった。肩から腕と脹脛から足の裏が同期して痺れて重く痛い。上半身の重さが腰にかかり下半身が重熱気の充填状態に感じる。
洗面台の鏡の前に立つって歯を磨いているとき、この半年くらい前から足の指が床をつかむようになって、身体が至極安定するのを感じ気持ちがいい。
朝起きて手の裏労宮が熱い。今朝も水道の水をかけて冷やしていて気持ちがいい。 [Read More!]
23:43:20 - kojima - No comments TrackBacks

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