kojima
Jump to navigation少林一指禅気功記録*
朝の気功 基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
朝9時55分、適宜（目標13分）のポーズをする。ポーズ中全身に重熱気が生じた。全体の時間は12分であった。
身体全体の気感は掌と足の裏が非常に熱く痺れて重くなって始まった。下腹部がわずかに緊縮し丹田の重さをあまり感じない状態がつづく。腹部の緊縮は解けたと思っても次の日にまた緊縮が生じたりと震動し、安定していないことがわかった。緊縮の原因に思い当たることはない。終基本功では身体全体が脱力し弛緩しているが、丹田を含む腹部には細い緊張の糸が切れないまま存在しているのを感じる。
ポーズを終わって何ごともない。
緑地では下草の植え付けなどの細かい作業が行なわれている。正門の前のレンガ敷き作業は昨日敷き終えたレンガの上にモルタルがかぶせられ、コテで拡げられてレンガの目路に詰め込まれている。そのご磨き出しが行われ完成した。それから風の道のレンガ敷き作業に入った。測量が行われセンターと幅と高さを出し、板でカーブの丁張りを作る。つぎに道の角から門に向けて砂利を敷きその上にレンガを敷き始めた。角から北に向いた道では途中まで終っている両側の石積を続けて行なっている。クレーン車で積んできた石を降ろし、３人でその石を石垣に組み、背後の土を木の棒で突き固め固定している。道路面には敷き砂利のほか砕けたレンガを敷き均している。
先生の説明では、緑地に南から通づる道路面には金属製の四角い集水桝の落とし口が並んでいて、雨水を地下タンクに集めさまざまに利用するという。レンガ面にはさまざまな仕掛けが折り込まれている。
午後から成蹊大学に五大学共同教養講座を聞きに行った。成蹊大学まで歩いていくことにし五日市街道に沿ってひたすら西を目指した。まもなく成蹊大学に着いたがまだ講義が始まるまで時間があったので、８号館１０１教室にリュックを席に置くと図書館に行った。カードで中に入るとガランとした読書室で持参した「あの戦争は何だったのか」保坂正康を読んだ。しばらくして図書館をでると芝生を横切って向かいの８号館に戻り席に着いたとき、すでにかなりの聴講生が座っていた。教壇には若い先生が座っていて聴講生を眺めている。定刻になって事務局から紹介され講義が始まった。”法学部長から講義をするようにといわれ驚いている”と始まり、今まで憲法など公法ばかりであったのに今年私法を取り上げたのは、ライブドアーなど私法に関わる事件がたくさん起こったからだと思う、と続いた。講義が終ると、、五日市街道にでて真直ぐに歩き途中で最近出来たばかりのセブンイレブンで牛乳を買って帰った。
夕の気功 基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
夕7時05分、適宜（目標13分）のポーズをする。全体の時間は13分であった。丹田が相変わらず引攣っている。腹部は縦に緊縮していて解くことが出来ない。終基本功でも腹部の緊縮は続いていた。身体全体は弛緩して熱く痺れて重く沈んでいる。
ポーズを終わって何事もない。
朝9時55分、適宜（目標13分）のポーズをする。ポーズ中全身に重熱気が生じた。全体の時間は12分であった。
身体全体の気感は掌と足の裏が非常に熱く痺れて重くなって始まった。下腹部がわずかに緊縮し丹田の重さをあまり感じない状態がつづく。腹部の緊縮は解けたと思っても次の日にまた緊縮が生じたりと震動し、安定していないことがわかった。緊縮の原因に思い当たることはない。終基本功では身体全体が脱力し弛緩しているが、丹田を含む腹部には細い緊張の糸が切れないまま存在しているのを感じる。
ポーズを終わって何ごともない。
緑地では下草の植え付けなどの細かい作業が行なわれている。正門の前のレンガ敷き作業は昨日敷き終えたレンガの上にモルタルがかぶせられ、コテで拡げられてレンガの目路に詰め込まれている。そのご磨き出しが行われ完成した。それから風の道のレンガ敷き作業に入った。測量が行われセンターと幅と高さを出し、板でカーブの丁張りを作る。つぎに道の角から門に向けて砂利を敷きその上にレンガを敷き始めた。角から北に向いた道では途中まで終っている両側の石積を続けて行なっている。クレーン車で積んできた石を降ろし、３人でその石を石垣に組み、背後の土を木の棒で突き固め固定している。道路面には敷き砂利のほか砕けたレンガを敷き均している。
先生の説明では、緑地に南から通づる道路面には金属製の四角い集水桝の落とし口が並んでいて、雨水を地下タンクに集めさまざまに利用するという。レンガ面にはさまざまな仕掛けが折り込まれている。
午後から成蹊大学に五大学共同教養講座を聞きに行った。成蹊大学まで歩いていくことにし五日市街道に沿ってひたすら西を目指した。まもなく成蹊大学に着いたがまだ講義が始まるまで時間があったので、８号館１０１教室にリュックを席に置くと図書館に行った。カードで中に入るとガランとした読書室で持参した「あの戦争は何だったのか」保坂正康を読んだ。しばらくして図書館をでると芝生を横切って向かいの８号館に戻り席に着いたとき、すでにかなりの聴講生が座っていた。教壇には若い先生が座っていて聴講生を眺めている。定刻になって事務局から紹介され講義が始まった。”法学部長から講義をするようにといわれ驚いている”と始まり、今まで憲法など公法ばかりであったのに今年私法を取り上げたのは、ライブドアーなど私法に関わる事件がたくさん起こったからだと思う、と続いた。講義が終ると、、五日市街道にでて真直ぐに歩き途中で最近出来たばかりのセブンイレブンで牛乳を買って帰った。
夕の気功 基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
夕7時05分、適宜（目標13分）のポーズをする。全体の時間は13分であった。丹田が相変わらず引攣っている。腹部は縦に緊縮していて解くことが出来ない。終基本功でも腹部の緊縮は続いていた。身体全体は弛緩して熱く痺れて重く沈んでいる。
ポーズを終わって何事もない。
posted at 22:12:25 on 2005-10-08
by kojima -
Category: 少林一指禅気功記録
TrackBacks
コメント
No comments yet
コメントを追加
トラックバック
TrackBack URL
メインページ
Calendar
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
NewEntries
最新COMMENTS
■24-10-27 08:16>Как пр�
■24-10-13 16:06>I usually do
■24-10-08 09:21>Den plattfor
■24-09-30 05:05>Лучшие
■24-09-30 01:17>Лучшие
■24-09-29 20:45>Лучшие
■24-09-29 07:46>Лучшие
■24-09-25 04:53>Где ку�
■24-09-12 07:08>Darknet krak
■24-07-30 06:20>Stellar Rugb
カテゴリ
Archives
My Links
H.ATAKA GALLERY歪曲劇場
Cafe Musashino
koji's Fotolog
koji の散歩道
検索
プロフィール
RSS対応
RSS v2.0
RSS v0.91
RSS v1.0
管理
管理室へ携帯用ブログ
携帯用URL