kojima
Jump to navigation少林一指禅気功記録*
朝の気功 基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
午前10時40分、適宜（目標12分）のポーズをする。ポーズ中全身に重熱気が生じた。全体の時間は12分であった。
基本功では背中と丹田が非常に重くなり強く痺れて熱く燃える。手指から右手の中が非常に熱く痺れて燃えて痛い。指功では肩から背中と胸、丹田と腰が熱くしびれて燃え非常に重たくなる。終基本功では全身が強く痺れて歩く燃え非常に重くなって沈む。
ポーズを終わって何ごともない。
夕の気功 基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
午後7時25分、適宜（目標12分）のポーズをする。ポーズ中全身に重熱気が生じた。全体の時間は12分であった。
基本功では腕の中を太い気流が流れ非常に熱く痺れて痛くなる。続いて肩から背中が非常に熱く強く痺れて痛く重くなる。指功では背中から丹田と腰が非常に熱く強く痺れて重くなる。手指と平、足指と平が非常に熱く強く痺れて痛くなる。終基本功では全身が熱く痺れて非常の重くなり沈む。
ポーズを終わって何ごともない。
キーボードを打っていると、たちまち腕の中、手の平と指、背中と胸などが非常に熱く痺れ炎を出して燃えて重くなる。両手を下に下ろしていると身体の中に気流が震動しながら流れ続けているのが良く分かる。この気流は非常に熱く、身体の中が焼けるように熱く痛くなる。
午前10時40分、適宜（目標12分）のポーズをする。ポーズ中全身に重熱気が生じた。全体の時間は12分であった。
基本功では背中と丹田が非常に重くなり強く痺れて熱く燃える。手指から右手の中が非常に熱く痺れて燃えて痛い。指功では肩から背中と胸、丹田と腰が熱くしびれて燃え非常に重たくなる。終基本功では全身が強く痺れて歩く燃え非常に重くなって沈む。
ポーズを終わって何ごともない。
夕の気功 基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
午後7時25分、適宜（目標12分）のポーズをする。ポーズ中全身に重熱気が生じた。全体の時間は12分であった。
基本功では腕の中を太い気流が流れ非常に熱く痺れて痛くなる。続いて肩から背中が非常に熱く強く痺れて痛く重くなる。指功では背中から丹田と腰が非常に熱く強く痺れて重くなる。手指と平、足指と平が非常に熱く強く痺れて痛くなる。終基本功では全身が熱く痺れて非常の重くなり沈む。
ポーズを終わって何ごともない。
キーボードを打っていると、たちまち腕の中、手の平と指、背中と胸などが非常に熱く痺れ炎を出して燃えて重くなる。両手を下に下ろしていると身体の中に気流が震動しながら流れ続けているのが良く分かる。この気流は非常に熱く、身体の中が焼けるように熱く痛くなる。
posted at 11:13:06 on 2006-02-16
by kojima -
Category: 少林一指禅気功記録
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