kojima
Jump to navigation少林一指禅気功記録*
朝の気功 基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
午前9時15分、適宜（目標13分）のポーズをする。ポーズ中全身に重熱気が生じた。全体の時間は13分であった。
基本功では一指の支点に注意する。背中から腰と丹田が強く痺れて熱く燃え非常に重くなる。手指と平、腕と肘と二の腕の外側が非常に熱く強く痺れて炎を出して燃え非常に重い。指功では基本こうに引き続き指頭から背中まで焼けるように熱く燃え強く痺れて非常に重くなる。手指と足指が同時に強く痺れて熱く燃え非常に重くなる。終基本功では全身が熱く強く痺れ非常に重くなって身体が沈む。
ポーズを終わって何ごともない。
夕の気功 基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
午後7時40分、適宜（目標13分）のポーズをする。ポーズ中全身に重熱気が生じた。全体の時間は13分であった。
基本功では一指の支点に注意する。手指から肘、二の腕の外側を通って背中が焼けるように熱く燃えて痛く強く痺れて非常に重くなる。指功ではて指から背中の重みが腰にかかり脹脛を通って足の平と指の付け根に落ち、指球が強く痺れて熱く燃え痛い。終基本功では全身が強く痺れて熱く燃え非常に重くなって身体が沈む。
ポーズを終わって何ごともない。
午前9時15分、適宜（目標13分）のポーズをする。ポーズ中全身に重熱気が生じた。全体の時間は13分であった。
基本功では一指の支点に注意する。背中から腰と丹田が強く痺れて熱く燃え非常に重くなる。手指と平、腕と肘と二の腕の外側が非常に熱く強く痺れて炎を出して燃え非常に重い。指功では基本こうに引き続き指頭から背中まで焼けるように熱く燃え強く痺れて非常に重くなる。手指と足指が同時に強く痺れて熱く燃え非常に重くなる。終基本功では全身が熱く強く痺れ非常に重くなって身体が沈む。
ポーズを終わって何ごともない。
夕の気功 基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
午後7時40分、適宜（目標13分）のポーズをする。ポーズ中全身に重熱気が生じた。全体の時間は13分であった。
基本功では一指の支点に注意する。手指から肘、二の腕の外側を通って背中が焼けるように熱く燃えて痛く強く痺れて非常に重くなる。指功ではて指から背中の重みが腰にかかり脹脛を通って足の平と指の付け根に落ち、指球が強く痺れて熱く燃え痛い。終基本功では全身が強く痺れて熱く燃え非常に重くなって身体が沈む。
ポーズを終わって何ごともない。
posted at 22:57:26 on 2006-05-09
by kojima -
Category: 少林一指禅気功記録
TrackBacks
コメント
No comments yet
コメントを追加
トラックバック
TrackBack URL
メインページ
Calendar
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
NewEntries
最新COMMENTS
■24-10-27 08:16>Как пр�
■24-10-13 16:06>I usually do
■24-10-08 09:21>Den plattfor
■24-09-30 05:05>Лучшие
■24-09-30 01:17>Лучшие
■24-09-29 20:45>Лучшие
■24-09-29 07:46>Лучшие
■24-09-25 04:53>Где ку�
■24-09-12 07:08>Darknet krak
■24-07-30 06:20>Stellar Rugb
カテゴリ
Archives
My Links
H.ATAKA GALLERY歪曲劇場
Cafe Musashino
koji's Fotolog
koji の散歩道
検索
プロフィール
RSS対応
RSS v2.0
RSS v0.91
RSS v1.0
管理
管理室へ携帯用ブログ
携帯用URL