kojima

2004-11-21

善福寺公園ルートと吉祥寺西北方の花火

本宿小学校の正門の前を曲がったところで知り合いのフランス人の母子に出会った。3才のボクと今年産まれた赤ちゃんとフランス人のお母さん。
旧梅林邸の垣根の根元にキャラブキの黄色い花の大きな塊を見つけた。善福寺公園のエンジュの木に青い豆がなり、枝垂れ柳が青々としている。
今年はこれからも暖かそうである。 [Read More!]
22:37:53 - kojima - No comments TrackBacks

球根シクラメンの花の数とベランダシクラメンの葉

室内の球根シクラメンの花の数は元気な花が常時2つから3つである。しおれた花を取ると次の花が大きくなって、いつも2つか3つ咲いているのである。
まだ球根の上に数ミリの小さな花の蕾が一杯ある。 [Read More!]
22:07:28 - kojima - No comments TrackBacks

少林一指禅気功記録

朝の気功 基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功2種20回。
8時30分、適宜(目標12分)のポーズをする。時計を完全に見ないでポーズした。
ポーズ中全身に重熱気が生じた。気感も十分強く感じ、全体の時間は10分であった。両手をやや広げてやや前に出すと肩甲骨の間が直ちに熱くなってきて背中全体に広がる。指先から腕の重さが肩から腰を通って足の裏にかかり、足指の指球に腫れが生じている。ポーズを終わって何ごともない。
この半年間くらい朝起きて手の裏労宮が熱い。毎朝水道の水をかけて冷やしていて気持ちがいい。 [Read More!]
21:51:02 - kojima - No comments TrackBacks