kojima

朝の気功　基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
朝7時45分、適宜（目標13分）のポーズをする。 ポーズ中全身に重熱気が生じた。気感も十分強く感じ、全体の時間は13分であった。立つとすぐに手指と足指に重熱気を感じる。腰の中心と下腹部の下方に重い痺れを感じる。腕が丸太のように感じ、中身が充実していて重いと感じる。背中全体に重熱気がみなぎり横にふるえ縦に燃えている。終功のあと何ごともない。
朝起きて手の裏労宮が熱い。今朝も水道の水をかけて冷やしていて気持ちがいい。 [Read More!]