kojima

朝の気功　基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
朝8時55分、適宜（目標14分）のポーズをする。ポーズ中全身に重熱気が生じた。気感も十分強く感じ、全体の時間は14分であった。背中が縦にしばらく揺れるが、竪に揺れたのは初めてである。肱の少海、曲沢、尺沢が重たく痺れて熱い。胸から下腹部にかけて熱く痺れて重い。今日は近ごろになく陰の側が重たい。
ポーズを終わって何ごともない。 [Read More!]