kojima

年賀状の裏面のデザインは割に早く決めることが出来た。早速プリントしてみようとしてプリンタのアイコンをクリックすると途端にアプリが落ちてしまった。 [Read More!]

朝の気功　基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
午前8時35分、適宜（目標14分）のポーズをする。ポーズ中全身に重熱気が生じた。全体の時間は14分であった。
基本功では背中から腰下が強く痺れ更に丹田が重く痺れて下がって足の裏が熱く燃える。指功では腰回りと丹田が強く痺れて重く足の裏に掛かる。終基本功では全身が強く痺れて非常に重く沈んだ。
ポーズを終わって何ごともない。 [Read More!]