kojima

朝の気功　基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
朝9時25分、適宜（目標13分）のポーズをする。ポーズ中全身に重熱気が生じた。
手指の先から肩まで強く痺れて熱く非常に重い。背中から腰が痺れて次第に熱く重くなる。腿から脹脛、足の裏から足の指まで鮪手手厚く重い。手の人差し指が強く痺れ非常に熱く重くなって揺らぐ。背中も強く痺れて非常に熱く重く揺らぐ。足の指の付根を中心に強く痺れて熱気が噴き出す。腰の中心が落ち、強く痺れて熱く非常に重い。
ポーズを終わって何ごともない。 [Read More!]