kojima

朝の気功　基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
朝8時50分、適宜（目標14分）のポーズをする。ポーズ中全身に重熱気が生じた。全体の時間は14分であった。
腰回りが熱く痺れて重い。腕から手が熱く痺れて重い。足の裏と指の付根が熱く痺れて重い。背中から肩にかけて次第に熱く痺れて燃えて重くなる。下腹から腿脹脛が熱く痺れて重くなる。
ポーズを終わって何ごともない。
朝起きて、いつもの通り手の甲の真ん中が非常に熱く痺れて痛い。いつものとおり水道の冷水を直接当てて冷やすと気持ちがとてもいい。
ポーズを終わってしばらくして、手の甲、平、指、手首が非常に熱く痺れて燃える。両手をこすり合わせてしごくとつるつるとして気持ちがいいが、痺れと痛みはそのまま続く。この数週間このような状態が続いているが、今日は中でも非常に強い痺れと痛みが襲ってきている。 [Read More!]