kojima

朝の気功　基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
朝8時25分、適宜（目標13分）のポーズをする。ポーズ中全身に重熱気が生じた。全体の時間は13分であった。
身体全体の気感は人差指と丹田が非常に熱く重く痺れて始まった。指先から肩まで非常に重く熱く痺れて燃えている。腰から脹脛、足の裏指先が熱く痺れて燃えて重たい。
ポーズを終わって何ごともない。 キーボードを打っていて指先から肩まで非常に重く痺れ、指先が痛い。
孫達は午前中に東京の葛西臨海公園に出かけた。DIMAGE X を持っていった。朝から曇りで日が射しているが蒸し暑い。荒川と旧江戸川のあいだで海に突き出した先端にある。東京駅で京葉線に乗り換えて葛西臨海公園駅に下車すれば、そこはもう公園の中である。 [Read More!]