kojima

朝の気功　基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
朝7時30分、適宜（目標14分）のポーズをする。ポーズ中全身に重熱気が生じた。全体の時間は14分であった。
身体全体の気感は人差指と丹田が非常に熱く強う痺れて重くなって始まった。肩から指先まで熱く痺れて非常に重い。足の裏と掌が同時に熱く痺れて重い。人差指で全身を支えている感じがしてくる。
ポーズを終わって何ごともない。
緑地では樹の手入れが行われ、大きな石がトラックで運ばれてきて降ろされた。石を持ってきた人の話では大阪は東京よりだいぶ暑いという。風の道の門は南側の門柱が仕上がり、風の道の南北の道がショベルドーザーで広げられている。建築工事は内装工事が行われている。 [Read More!]