kojima

朝の気功　基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
朝8時25分、適宜（目標13分）のポーズをする。ポーズ中全身に重熱気が生じた。全体の時間は13分であった。
身体全体の気感は掌と丹田と足の裏が非常に熱く痺れて重くなって始まった。人差指に久しぶりに支点を感じる。人差指の支点を感じていると、腕、肘、二の腕が非常に重くなって掌と肩に掛かっているのが解る。次第に丹田から腿、脹脛から足首、足の裏指の付け根が熱く痺れて重くなる。全身が熱く痺れて非常に重くなる。時に丹田が沸騰して縦に揺れているように感じる。
ポーズを終わって何ごともない。
緑地では植木の手入れ、南の道では道作りと整理が行なわれモルタルが運ばれている。工事が二月ほど遅れていて先生以下非常に忙しく働いている。最近積水ハウスから人が見にきていて、今日もきている。建築では内装工事がぼちぼち行なわれている。こちらは急いでいる風は無い。 [Read More!]