kojima

朝の気功　基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
午前9時15分、適宜（目標13分）のポーズをする。ポーズ中全身に重熱気が生じた。全体の時間は13分であった。
基本功では手指から肩甲骨まで非常に重く強く痺れて熱く燃える。尻が落ち背中から尻まで一体となって強く痺れて熱く燃え重くなる。指功では手指と鼻緒が同時に強く痺れて熱く燃える。尻が落ち続け背中から尻まで強く痺れて重い。終基本功では全身が強く痺れて熱く燃え重くなって身体が沈む。
ポーズを終わって何ごともない。
朝起きて直ちに左目に目薬を差す。目頭側に落ちたが外には出ず、タイマーの使い勝手も良い。 [Read More!]