kojima

朝の気功　基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
午前7時45分、適宜（目標13分）のポーズをする。ポーズ中全身に重熱気が生じた。全体の時間は13分であった。
基本功では手の人指し指が非常に強く痺れて熱く燃え、直接丹田に強い痺れが生じ、つづいて腰に強い痺れが生じ非常に重くなる。続いて足の親指と人指し指とその指球が強く痺れて非常に熱く燃え重くなる。指功では手指、丹田と腰、足指が基本功より更に非常に強く痺れて熱く燃え重くなる。終基本功では全身が指功より更に非常に強く痺れて重くなり身体が沈む。
ポーズを終わって何ごともない。 [Read More!]