kojima

朝の気功　基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
朝7時40分、適宜（目標13分）のポーズをする。ポーズ中全身に重熱気が生じた。全体の時間は13分であった。
身体全体の気感は人差指と肩が非常に重く熱く痺れて始まった。丹田から腿と脹脛、足の裏から指の付け根が非常に熱く痺れて重くなる。肩と背中と胸が非常に重くなって身体が沈む。
ポーズを終わって何ごともない。
緑道をはじめ工事現場は全てお休みである。昨夜の大雨で風の道の南の横道にはネニサンソが洗い出されて地表に渦巻き模様を描いている。ネニサンソの比重は軽いらしい。

孫と松籟公園に散歩に行った。雨上がりで人はいなかった。少し遊んでから丹波通りのほうに歩き、角の手前左の公園でまた遊んだ。角のマンションのケヤキの木の下で写真を撮った。すぐの道を女子大通りに出て左折し、天徳湯まで歩き、左折してまっすぐに本宿小学校正門に向かって歩いた。学校の角を曲がって帰宅した。
アップルサポートセンターのKITAさんに電話しPromenade Musashino を見てもらった。ニフティーから回答が来たので取りあえずのコメントを書いてアップしてあることを報告し、再度の質問文書を作成した時点でまた電話して意見をお聞きすることにした。また、個人的な趣味でブログを見てもらいコメントをいただければとお願いをしておいた。アップルとしての回答は既に得ているのだが、ニフティーのKIMURAが理解出来ないらしいのは故意か無知か、それを判断するのが難しいところなのである。
午後から孫達と東急デパートに行った。途中で「串の坊」で鰻を買う。ラブアンドベリー・カードゲームをし「たまごっち」などを買う。セブンイレブンで牛乳を買って帰った。
夕の気功　基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
夕7時50分、適宜（目標13分）のポーズをする。全体の時間は13分であった。
身体全体の気感は人差指と親指が強く痺れて熱く重くなって始まった。丹田から指先まで広い帯状の気流が直結して流れているのを感じる。ポーズは北の部屋で行った。丹田から指先まで非常に熱く炎を出して燃え上がり強く痺れて非常に重たい。
ポーズを終わって何ごともない。
午後８時過ぎ孫のお父さんがやってきた。