kojima

朝の気功　基本功３分、指功7分、基本功3分、終功２種20回。
9時45分、１3分のポーズをする。ポーズ中ただちに全身に重熱気が生じた。 肩甲骨の間の背骨と腰の間の背骨を観じた。すぐに腰間に熱気を感じる。昨日と違って手指と指先に痺れを感じた。しばらくすると足の指の付け根、特に親指、人指し指、中指の付け根に痺れを感じた。腰間と肩甲骨間を支点にして身体全体の重みを感じた。ポーズを終わって何ごともない。

夕の気功　基本功３分、指功8分、基本功２分、終功２種20回。
19時40分、１3分のポーズをする。ポーズ中ただちに全身に重熱気を感じる。
肩甲骨の間の背骨と腰間を感じていると、しばらくしてその２カ所に径１０センチくらいの重熱気が生じてきた。その２点間の背骨が幹であると感じる。手足から先は枝であると感じる。手足と指が痺れて熱い。肩甲骨の間の背骨を感じて以来身体を巡る重熱気が軽く動いている感じになってきている。ポーズを終わって何ごともない。