kojima

朝の気功　基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
朝10時40分、適宜（目標12分）のポーズをする。ポーズ中全身に重熱気が生じた。全体の時間は12分であった。
人指し指から手首を通って腕から肱まで一本になって、非常に熱く痺れて重く痛い。足の裏と指の付根が熱く痺れて燃える。背中から下腹が熱く痺れて重く燃える。手指の指頭全てが非常に熱く痺れて重く痛い。指先から肱が非常に熱く痺れて重く痛い。
ポーズを終わって何ごともない。
昨日寝る前に右足の脹脛の下半分に冷湿布をした。夜半に剥がれて落ちていたので貼り直した。朝起きて右足の脹脛が平常に戻っているのを知る。両手の甲が強く痺れて痒い。お茶を飲んだだけで手の甲を冷水で冷やすことはしなかった。

夕の気功　基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
夕7時10分、適宜（目標12分）のポーズをする。全体の時間は12分であった。
手の人指し指と中指が非常に熱く痺れて重く痛い。下腹が熱く痺れて思い。足の裏と指の付根、特に親指と人指し指と中指の付根が非常に熱く痺れて熱く燃える。腕から二の腕、肩から背中が非常に熱く痺れて重く燃える。手の人指し指と中指の全体が非常に熱く痺れて重く燃える。五指の指頭が熱く痺れて重く燃え、特に人指し指と中指の師等が熱く痺れて重く燃えて非常に痛い。
ポーズを終わって何ごともない。
食後しばらくして手の五指全体特に指頭が非常に熱く痺れて重く燃え、とても痛い。五指の指頭が熱く痺れて重く痛い状態は、その後キーボードを打っていても衰えずにつづいている。