kojima

朝の気功　基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
朝7時40分、適宜（目標12分）のポーズをする。ポーズ中全身に重熱気が生じた。全体の時間は12分であった。
脇の下から背中が非常に熱く痺れて燃えて重い。掌から腕、足の裏から脹脛が熱く痺れて重い。背中から下腹、下腹から藻もが厚く痺れて重い。肩周りから脇の下、脇の下から胸と背中にかけて熱く痺れて燃えて重い。掌から腕が熱く痺れて燃え、左右に震えて重い。
ポーズを終わって何ごともない。
キーボードを操作していると背中の上部が熱く燃え、熱い部分が細かく震えている。

夕の気功　基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
夕7時35分、適宜（目標12分）のポーズをする。全体の時間は12分であった。
掌から肩と背中、腰と下腹から足の裏まで一挙に熱く痺れて非常に重くなる。指功は全身に響いて熱く痺れて燃え重さが増す。
ポーズを終わって何ごともない。
キーボードを打っていて、上半身全体が非常に熱く強く痺れて燃え重くなる。特に掌と指先が熱く痺れて燃えて重い。