kojima
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朝の気功 基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
午前9時40分、適宜（目標13分）のポーズをする。ポーズ中全身に重熱気が生じた。全体の時間は13分であった。
基本功では肩甲骨と背中から丹田が非常に強く痺れ炎を出して燃え非常に重くなる。手指と平と足指と平と指のまたが非常に強く痺れて熱く燃え重くなる。指功では手指と平が非常に重く強く痺れて熱く焼けるように燃える。足の裏と平と指の股が強く痺れて非常に熱く炎を出して焼けるように燃える。終基本功では全身が熱く痺れて非常に重くなり身体が沈む。
ポーズを終わって何ごともない。
夕の気功 基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
午後7時40分、適宜（目標13分）のポーズをする。ポーズ中全身に重熱気が生じた。全体の時間は13分であった。
基本功では丹田が非常に強く痺れて熱く燃える。手指から肩甲骨まで腕の中を大量の気が通り非常に強く痺れて熱く燃え非常に重くなる。指お腕は手指と足指が同時に強く痺れて熱く燃え非常に重たくなる。終基本功では全身が強く痺れて熱く燃え非常に重たくなって身体が沈む。
ポーズを終わって何ごともない。
午前9時40分、適宜（目標13分）のポーズをする。ポーズ中全身に重熱気が生じた。全体の時間は13分であった。
基本功では肩甲骨と背中から丹田が非常に強く痺れ炎を出して燃え非常に重くなる。手指と平と足指と平と指のまたが非常に強く痺れて熱く燃え重くなる。指功では手指と平が非常に重く強く痺れて熱く焼けるように燃える。足の裏と平と指の股が強く痺れて非常に熱く炎を出して焼けるように燃える。終基本功では全身が熱く痺れて非常に重くなり身体が沈む。
ポーズを終わって何ごともない。
夕の気功 基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
午後7時40分、適宜（目標13分）のポーズをする。ポーズ中全身に重熱気が生じた。全体の時間は13分であった。
基本功では丹田が非常に強く痺れて熱く燃える。手指から肩甲骨まで腕の中を大量の気が通り非常に強く痺れて熱く燃え非常に重くなる。指お腕は手指と足指が同時に強く痺れて熱く燃え非常に重たくなる。終基本功では全身が強く痺れて熱く燃え非常に重たくなって身体が沈む。
ポーズを終わって何ごともない。
posted at 22:54:46 on 2006-04-13
by kojima -
Category: 少林一指禅気功記録
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