kojima
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朝の気功 基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
朝7時30分、適宜（目標14分）のポーズをする。ポーズ中全身に重熱気が生じた。全体の時間は14分であった。
身体全体の気感は腕から肩と背中が非常に熱く痺れて重くなって始まった。指功では上半身が非常に熱く痺れて重く、下腹部以下は感得すれば気が充満しているのがわかるが沸騰していない。つまり、熱く痺れて重くなっている部分は気が沸騰しているところであり、静寂の部分は気が深く流通しているところだと知る。初めての経験である。
ポーズを終わって何ごともない。
朝起きて手指から手首まで熱く痺れてはれて痛い感じがした。歩くと身体が非常に重くなっているのを感じた。
緑地の入り口の前（本宿コミセンの前の道路）には樹木を積んだトラックが次々に着いてクレーンで緑地内部に運び入れている。泰山木、山桃などが入って来た。庭師に聞くと実の大きい山桃を持ってきたという。落果直前が旨いという。昨日入れた松は赤松、ケヤキと思った小木は十月桜という。植栽する品種は百品種以上、その他に草を入れるという。コケはメンテの関係で入れない。内部から見る庭として設計し観覧点は３点だという。南からの道から入ったところが正面、もう一つ東の道路から入ったところも正面、この正面からは奥行き全部が見通せるという。サクラの木の背景に常緑樹を入れる考えで、何処から見てもそのようになるようにするという。地上から見ても２階から見下ろしてもよく見えるようにするという。緑地の最低部は平均位置より５０センチ下がり、最後部は５０センチ高くし、水をぐるりと循環させ中央付近で地下に入れるという。さらにサクラを積んだトラックが来てクレーンで降ろしている。しばらくして、だいぶ前から止まっていた小型のトラックがサクラを積んだまま去っていった。このサクラは既に緑地内に入れてあったサクラで、今朝早くクレーンで小型トラックに積み込んでいたものである。外に一時保管をするためかもしれない。
夕の気功 基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
夕7時40分、適宜（目標14分）のポーズをする。全体の時間は14分であった。
身体全体の気感は腕と下腹が熱く痺れ重くなって始まった。指功では手指の先から背中、胸から下腹が次第に熱く痺れて重くなり、気が充満してきたことを知る。
ポーズを終わって何ごともない。
キーボードを打っていると、腕が熱く痺れて痛い。胸から顎の下まで熱く痺れて燃える。腕から手首、手の甲から指先まで熱く痺れて燃え、掌でこすっても熱い痺れは取れず、手を下げて肩の力を抜くがそれでも痺れは取れない。
朝7時30分、適宜（目標14分）のポーズをする。ポーズ中全身に重熱気が生じた。全体の時間は14分であった。
身体全体の気感は腕から肩と背中が非常に熱く痺れて重くなって始まった。指功では上半身が非常に熱く痺れて重く、下腹部以下は感得すれば気が充満しているのがわかるが沸騰していない。つまり、熱く痺れて重くなっている部分は気が沸騰しているところであり、静寂の部分は気が深く流通しているところだと知る。初めての経験である。
ポーズを終わって何ごともない。
朝起きて手指から手首まで熱く痺れてはれて痛い感じがした。歩くと身体が非常に重くなっているのを感じた。
緑地の入り口の前（本宿コミセンの前の道路）には樹木を積んだトラックが次々に着いてクレーンで緑地内部に運び入れている。泰山木、山桃などが入って来た。庭師に聞くと実の大きい山桃を持ってきたという。落果直前が旨いという。昨日入れた松は赤松、ケヤキと思った小木は十月桜という。植栽する品種は百品種以上、その他に草を入れるという。コケはメンテの関係で入れない。内部から見る庭として設計し観覧点は３点だという。南からの道から入ったところが正面、もう一つ東の道路から入ったところも正面、この正面からは奥行き全部が見通せるという。サクラの木の背景に常緑樹を入れる考えで、何処から見てもそのようになるようにするという。地上から見ても２階から見下ろしてもよく見えるようにするという。緑地の最低部は平均位置より５０センチ下がり、最後部は５０センチ高くし、水をぐるりと循環させ中央付近で地下に入れるという。さらにサクラを積んだトラックが来てクレーンで降ろしている。しばらくして、だいぶ前から止まっていた小型のトラックがサクラを積んだまま去っていった。このサクラは既に緑地内に入れてあったサクラで、今朝早くクレーンで小型トラックに積み込んでいたものである。外に一時保管をするためかもしれない。
夕の気功 基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回。
夕7時40分、適宜（目標14分）のポーズをする。全体の時間は14分であった。
身体全体の気感は腕と下腹が熱く痺れ重くなって始まった。指功では手指の先から背中、胸から下腹が次第に熱く痺れて重くなり、気が充満してきたことを知る。
ポーズを終わって何ごともない。
キーボードを打っていると、腕が熱く痺れて痛い。胸から顎の下まで熱く痺れて燃える。腕から手首、手の甲から指先まで熱く痺れて燃え、掌でこすっても熱い痺れは取れず、手を下げて肩の力を抜くがそれでも痺れは取れない。
posted at 09:52:25 on 2005-06-17
by kojima -
Category: 少林一指禅気功記録
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