kojima

新しい靴のインソールには足のツボを刺激する突起が出ている。今日は吉祥寺駅から武蔵野大学へバスに乗って行き、帰りはバス停の駅前通りで降りて歩いて帰ってきた。靴は履いているうちに足になれてきて、湧泉ツボの刺激が気持ち良かった。
靴を履く時も脱ぐ時もなかなか具合のいい靴である。 [Read More!]

武蔵野大学は、吉祥寺北口からバスで武蔵野女学院前に降り、歩道橋を渡って降りたところにある。
その歩道橋の上から、武蔵野大学構内の菩提樹の樹の樹冠が目の前に見える。緑の葉に覆われた樹冠の中に、菩提樹の種を付けた茶色の竹とんぼの羽のような翼が、たくさん見える。翼は両端がプロペラのように丸くなっていて人目を引く。 [Read More!]

朝の気功　基本功３分、指功7分、基本功3分、終功２種20回。
7時30分、１3分のポーズをする。ポーズ中ただちに全身に重熱気が生じた。 肩甲骨の間の背骨を感じていると腰に響き、腹部が緩んできて下腹部がだらりと下がったように感じた。この感じは４〜５日前から感じだしている。ポーズを終わって何ごともない。
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