kojima

井の頭公園を散歩していて昼食をとっている人に出会うことが多い。神田川に沿ったところでは、近所で作業している人たちが作業服でお弁当を食べているのに良く出会う。
池の南岸を七井橋に向かう途中のサクラの木の下では、制服姿の女学生たちが団体でお弁当を食べていた。
いままではこのような情景をあまり気にしなかったが、今日は気を付けてみるとお弁当を食べている人がたくさんいると改めて分かった。
テレビなどでは良く見ている光景だなと気が付いた。 [Read More!]

井の頭公園の南岸の七井橋のたもとあたりにあるムクノキの枝がざわめいているので見上げると、鳩が枝の先に乗りかかってばたばたとしていた。そのような状態でたくさんの鳩がいる。
木の下の地面をみると、青い大きな実の付いた小枝がいくつも落ちている。鳩がついばんで落としたらしい。こんな状況を去年もほかの場所で見ていたことを思い出した。止まって見上げていたところ、右腕にはとの糞が落ちてきて、服を濡らしてしまった。 [Read More!]

朝の気功　基本功1分、指功10分、基本功1分、終功２種20回。
7時30分、１2分のポーズをする。ポーズ中ただちに全身に重熱気が生じた。最初と最後の基本功の１分以外は全く時計を見ないでポーズした。背中から肩と腕、手指、下腹部と丹田に重熱気を感じ非常に重くなる。ポーズを終わって何ごともない。 [Read More!]