kojima

朝の気功　基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回、終功２。
午前8時10分、適宜（目標12分）のポーズをする。ポーズ中全身に重熱気が生じた。時計を全く見ないでポーズしている。全体の時間は12分であった。
基本功では一指の支点と手の形に注意し掌呼吸する。丹田と腰が非常に重く強く痺れて熱い。掌呼吸では掌指から肩甲骨まで非常に熱く重く痺れる。掌指と足の裏指の付け根が非常に重く沈んで鎮まる。指功では丹田と腰、足の裏が非常に重くなって鎮まる。掌指から肩甲骨まで非常に重く痺れて熱い。終基本功では全身が強く痺れて熱く燃え非常に重くなって身体が沈む。 丹田が非常に重く身体が鎮まる。終功に続いて立終功２を加える。
ポーズを終わって何ごともない。 [Read More!]

朝の気功　基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回、終功２。
午前7時55分、適宜（目標12分）のポーズをする。ポーズ中全身に重熱気が生じた。時計を全く見ないでポーズしている。全体の時間は12分であった。
基本功では一指の支点と手の形に注意し掌呼吸する。腕と丹田が非常に重くなり痺れて熱い。掌指と足指が強く痺れて熱く燃え非常に重くなる。指功では掌指が非常に熱く腫れ強く痺れて重くなる。肩と丹田、背中と腰が非常に重く強く痺れて熱くなる。脹脛から足の裏指の付け根が強く痺れて非常に熱く燃え重くなる。終基本功では全身が強く痺れて熱く燃え非常に重くなって身体が沈む。 丹田が非常に重く身体が鎮まる。終功に続いて立終功２を加える。
ポーズを終わって何ごともない。 [Read More!]

朝の気功　基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回、終功２。
午前8時15分、適宜（目標12分）のポーズをする。ポーズ中全身に重熱気が生じた。時計を全く見ないでポーズしている。全体の時間は12分であった。
基本功では一指の支点と手の形に注意し掌呼吸する。掌と手首、肘、肩が非常に重く熱い炎を吹きだして燃える。肩甲骨から胸の中と胸が非常に熱く燃え続ける。背中から丹田、腰から脹脛、足の裏指の付け根が非常に強く痺れて熱く燃え重くなる。指功では肩の重みが腰に掛かり足の裏に抜け心が静まり身体が固く重く沈む。終基本功では全身が強く痺れて熱く燃え非常に重くなって身体が沈む。 丹田が非常に重く身体が鎮まる。終功に続いて立終功２を加える。
ポーズを終わって何ごともない。 [Read More!]

朝の気功　基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回、終功２。
午前8時10分、適宜（目標12分）のポーズをする。ポーズ中全身に重熱気が生じた。時計を全く見ないでポーズしている。全体の時間は12分であった。
基本功では一指の支点と手の形に注意し掌呼吸する。肩から背中が非常に熱く強く痺れて重くなる。肩甲骨から胸の中に生じていた発熱領域が背中の内部に移り広く発熱している感じである。次第に腰の中央部が強く押し下げられるような感じが生じる。指功では手指が非常に重く熱く強く痺れ同時に足の指の付け根から指が熱く強く痺れる。肘の外回りから肩の外回り、肩甲骨から胸の内部と胸、肩から背中と腰が非常に熱く炎を吹きだして燃え強く痺れて重くなる。手指から足指まで深く鎮まり動かなくなる。終基本功では全身が強く痺れて熱く燃え非常に重くなって身体が沈む。 丹田が非常に重く身体が鎮まる。終功に続いて立終功２を加える。
ポーズを終わって何ごともない。
キーボードを打っていると特に左腕が肩甲骨から無念お内部と胸、脇の下から肩周り、肘のうち外回り、腕から掌と甲と指先まで炎を吹きだして燃え非常に熱く強く痺れて重い。 [Read More!]

朝の気功　基本功適宜、指功適宜、基本功適宜、終功２種20回、終功２。
午前8時15分、適宜（目標12分）のポーズをする。ポーズ中全身に重熱気が生じた。時計を全く見ないでポーズしている。全体の時間は12分であった。
基本功では一指の支点と手の形に注意し掌呼吸する。肩と肘の外回りが非常に重く強く痺れて熱くなる。手指と足の裏指の付け根が非常に強く痺れて痛く熱く燃えて重い。指功では掌が非常に熱く強く痺れて重い。手指と肩の外回りと胸の中と胸が非常に熱く炎を出して燃え重い。丹田が非常に重く心が静まってからだが動かなくなる。終基本功では全身が強く痺れて熱く燃え非常に重くなって身体が沈む。 丹田が非常に重く身体が鎮まる。終功に続いて立終功２を加える。
ポーズを終わって何ごともない。
キーボードを打っていて肩の外側、脇の下から胸、肩甲骨から胸の中が非常に熱く炎を出して燃えている。幼児を抱いたときに感じる熱い体温に良く似ている。 [Read More!]